Chrome・Edgeでサイトの1日の利用時間を制限
サイトごとに1日の利用時間を分単位で設定できます。SuperchargeFocusは前面に表示されている時間をカウントして残り時間を表示し、時間を使い切るとそのサイトをブロックします。
更新日：
選択した集中ルールがセッション中に適用されます。
カウンターはローカル時間で毎日リセットされます。
scrollfeed.example · 今日は制限なし。利用枠を変更しても、今日の使用時間はそのまま残ります。
scrollfeed.exampleの今日の利用枠（30分）を使い切りました。
午前0時（あと7時間12分）にリセットされます。
サイトによっては、完全にブロックするのはやりすぎです。コーヒーを飲みながら10分だけニュースを読みたい、昼食後に少しだけフィードを見たい、ということもあるでしょう。1日の利用枠を設定すれば、オン／オフではなく分単位の持ち時間をそのサイトに割り当てられます。
SuperchargeFocusは利用時間をカウントして残り時間を表示し、持ち時間を使い切るとその日はサイトを閉じます。ChromeとEdgeで動作します。
利用枠の設定
任意のサイトでパネルを開き、1日の利用時間を1〜1440分の範囲で設定します。パネルのサイト一覧で複数のサイトを選択し、まとめて1つの利用枠を設定することもできます。利用枠は常にサイト全体に適用されます。youtube.comにはwww.youtube.com、m.youtube.comをはじめ、すべてのサブドメインが含まれます。
パネルには現在のサイトの累計利用時間が「本日30分中12分使用」のように表示され、上限に近づくとメーターの色が変わります。
利用時間のカウント方法
カウンターは、開いているタブではなく、実際に注意を向けている時間を測るように設計されています。
| 状況 | 利用枠にカウントされるか |
|---|---|
| 使用中のウィンドウのアクティブタブで開いているサイト | はい |
| キーボードやマウスの操作が2分間ない | いいえ、カウントは停止します |
| 操作はないが、アクティブタブで動画を再生中 | はい |
| 画面ロック中 | いいえ |
| バックグラウンドタブで開いているサイト | いいえ |
| 音声を再生中のバックグラウンドタブ | 「バックグラウンドの音声をカウント」がオンの場合のみ |
カウンターは毎日、現地時間の午前0時にリセットされます。
持ち時間を使い切ったとき
サイトを開くと、コンテンツの代わりにブロックカードが表示されます。見出しには「本日のyoutube.comの利用時間30分を使い切りました。」のように上限が示されます。
その後にできることは、ブロックのスタイルによって異なります。
- ゆるやか：「このまま続ける」を選ぶと、5秒間の確認の後、そのタブで5分、15分、または30分延長できます。選択すると短いトースト通知が表示されます。延長時間が終わると、再びブロックされます。
- 厳格：続行ボタンはありません。前のページに戻るか、パネルを開いてください。
利用枠と休憩
休憩中は、1日の利用枠を含むすべての制限が一時停止されます。休憩に頼りすぎないようにしたい場合は、1日の休憩枠を0〜240分の範囲で設定できます。休憩枠を使い切ると、その日は新しい休憩を開始できなくなります。
利用枠とフォーカスルール
2つの機能は併用できます。1つのサイトに1日の利用枠を設定しながら、ブロックリストに追加することもできます。
- フォーカスセッション中はフォーカスルールが優先され、残り時間があってもサイトはブロックされます。
- フォーカスセッション外では、利用枠の設定に従います。
- パス例外を使うとフォーカス中でもページを開けますが、利用枠を使い切ったサイトは開けません。
プライバシー重視の設計
利用時間はお使いのデバイス上でサイトごとにカウントされます。カウンターに保存されるのはサイト名と時間だけで、ページの内容は保存されません。アカウントも分析機能もなく、サーバーには何も送信されません。
作業時間中にサイトを完全にブロックしたい場合は、Webサイトブロッカーとスケジュールブロックをご覧ください。