后台标签页限速：降低 Chrome CPU 占用（2026）

开启“后台活动限制”后，后台标签页（即 document.hidden 为 true 的标签页）中的 setTimeout、setInterval 和 requestAnimationFrame 回调会被限制。标签页切到后台后并不会停止工作，脚本仍在持续运行：轮询数据、刷新动画帧、执行周期性回调。这些活动大多你看不见，但 CPU 却在实实在在地承担。

哪些内容会被限制

低于 100 毫秒的定时器变为 500 毫秒，低于 1 秒的变为 2 秒，低于 5 秒的变为 5 秒，更长的延迟则翻倍，上限为 10 秒。零延迟定时器保持不变。动画帧会降至较低的频率。

当前标签页：极短的定时器会向上取整到 100 毫秒，较长的定时器和动画帧不受影响。此功能的目的是降低后台标签页的 CPU 占用。

适合哪些人

如果你的电脑上 Chrome 即使没有在加载网页，CPU 占用也一直居高不下，这项功能最能派上用场。打开 Chrome 的任务管理器（Shift+Esc），按 CPU 排序。如果有好几个后台标签页持续显示非零的 CPU 占用，这个开关正好能解决这个问题。

在性能充裕的电脑上，差别可能不明显。但在老旧硬件、配置受限的笔记本，或同时打开 20 个以上标签页时，回收这部分后台 CPU 占用可以明显提升当前标签页的响应速度。

PRO 专属功能

后台活动限制需要 PRO 许可证。在弹出窗口中，它位于“标签页和内存”面板，名为“轻量后台标签页”；使用免费版时会显示锁定图标，并提示“轻量后台标签页是 Pro 选项”。

先设置白名单

如果你在后台标签页中运行需要精确计时的网页应用（如仪表盘、通讯工具、实时数据视图），请在启用此功能前将其域名加入白名单。白名单中的域名不受脚本限制影响，也不受你在该白名单条目中列出的其他性能功能影响。标签页休眠会自动保护 34 个网页应用域名，但脚本限制不会。