Chrome 标签页休眠扩展:免费,自定义时间
免费的 Chrome 标签页休眠工具:按 15 分钟或 5 分钟计时休眠闲置标签页,PRO 版可缩短至几秒。固定标签页和正在播放音频的标签页始终受保护。
更新于
浏览器占用的大部分内存都来自你没在看的标签页。标签页休眠是 SuperchargePerformance 的一项功能,会按你设定的时间自动释放这些内存,而标签页会一直保留在标签栏中,直到你点击它。
如果你想看两者的正面对比,可以阅读标签页休眠扩展与 Chrome 节省内存模式对比一文。
标签页休眠有什么作用
标签页休眠功能内置于 SuperchargePerformance 扩展中。后台计时器会记录你上次使用每个标签页的时间。当标签页闲置超过设定阈值时,扩展会将其丢弃。标签页仍保留在标签栏中,但其背后的进程会被释放——标签页的内存正是由这个进程占用的。
核心功能免费。PRO 版为一次性付费,而非订阅,并新增可按秒设置的自定义计时器。
三步完成设置
- 安装 SuperchargePerformance。标签页休眠属于免费核心功能,无需额外安装其他内容。
- 选择级别:低会休眠闲置 15 分钟的标签页;中则在闲置 5 分钟后休眠。默认为 5 分钟。
- 使用面板中的休眠所有非活动标签页按钮可立即清理闲置标签页,无需等待计时器。添加到白名单的网站将始终保持活跃。
可调整的设置
| 级别 | 闲置计时器 | 可用性 |
|---|---|---|
| 低 | 15 分钟 | 免费 |
| 中 | 5 分钟(默认) | 免费 |
| 自定义 | 按秒设置(默认 60 秒) | PRO,一次性付费 |
除计时器外,该功能还设有严格的保护列表:
- 当前活动、已固定以及正在播放音频的标签页永远不会被休眠。
- chrome://、edge://、chrome-extension://、file://、about:、data: 和 devtools:// 页面会被排除在外。
- 网页应用域名(Figma、Notion、Slack、Discord、Google Meet、Spotify)按设计会被排除,因为它们需要保持持久连接。
- 白名单中的网站将完全跳过休眠。
内存占用超过 200 MB 的标签页会进入快速通道,更早被休眠。追踪器最多可覆盖 1000 个标签页。
PRO 版新增三项调节选项:以秒为单位的自定义闲置计时器(默认 60 秒)、100 至 500 MB 的内存阈值滑块(步长 25 MB),以及 1 至 30 分钟的闲置时间窗口。弹出窗口中的“已节省内存”读数按每个休眠标签页 80 MB 计算,以 GB 显示。这是保守估计,而非实测数据。被丢弃的标签页可释放其所占内存的 90-95%。
与 Chrome 节省内存模式有何不同
Chrome 内置的节省内存模式会在内存吃紧时介入,并按自己的节奏丢弃标签页。你无法设置闲置时长,也没有可立即清理闲置标签页的按钮。这正是标签页休眠要填补的空白:阈值由你决定,而快速通道能在内存大户堆积之前将其拦下。
休眠的标签页会在你点击时重新加载,因此较重的页面需要稍等片刻才能恢复。网页应用不在休眠范围内,因此 Slack 或 Discord 标签页会保留其内存。
权限、隐私保护与 Edge
SuperchargePerformance 声明了 storage、tabs、alarms、declarativeNetRequest 和 scripting 权限,以及对所有网址的主机访问权限。storage 用于保存你的级别、计时器和白名单。其余权限则是整个扩展所必需的:拦截规则、闲置计时器以及标签页操作本身。
该扩展不收集任何遥测数据。与你的标签页相关的任何信息都不会离开你的设备。卸载时会打开 superchargebrowser.com 上的反馈页面,其中不包含任何浏览数据。
同一扩展也已直接上架 Microsoft Edge 加载项商店,因此标签页休眠在 Edge 上同样可用。
常见问题
休眠的标签页会丢失内容吗?
哪些标签页永远不会被休眠?
实际能释放多少内存?
免费吗?
相关功能
精选文章
2026 年 Chrome 节省内存模式好用吗?实测评测
在 chrome://settings/performance 中用 32 个标签页实测 Chrome 节省内存模式。10 个标签页以内表现不错,超过 20 个则显得被动:它要等到内存吃紧才会出手,没有可自行设置的计时器。
修复 Chrome 内存不足错误:5 种方法排名(2026)
Chrome 内存不足崩溃通常源于 2-3 个占用大量内存的标签页。在任务管理器中找出罪魁祸首,并通过有针对性的标签页休眠减少渲染进程崩溃。
Chrome 占用内存太多?5 个有效解决方法(2026)
只开了 15 个标签页,Chrome 就占用 4GB 以上内存?每个标签页占用 70-180MB。我们会告诉你应该优先结束哪些进程,以及如何在不关闭任何内容的情况下将内存占用降低 70%。
The Great Suspender(2026):分支版本、现状与安全替代方案
2021 年 2 月因恶意软件被下架。两个分支版本存活至今:Reloaded(v2.0.0,2026 年 5 月)和 Marvellous(v8.1.3,2025 年 12 月)。附分支状态表及安全的替代方案。
标签页休眠扩展 vs Chrome 节省内存模式:实测数据(2026)
基于计时器的休眠扩展会在内存吃紧之前,为每个标签页削减 90-95% 的内存。Chrome 节省内存模式要等到内存占满才会出手,总体节省约 40%。这 55 个百分点的差距不容忽视。
Auto Tab Discard vs SuperchargePerformance:对比评测(2026)
Auto Tab Discard 能休眠标签页,但没有广告拦截功能,你不得不再装一个扩展。另有一款替代扩展可同时搞定两者,内置 19.5 万条规则。